Рубрики
Октябрь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Архивы
Свежие комментарии

    Ежедневный аюрведический чай

    Рецепт чая доктора Сухаса Кширсагара

    Сегодня у нас есть для вас питьевой план! Суть его заключается в том, чтобы на протяжении дня пить напиток, который выводит токсины из организма, ускоряя обмен веществ. Этот чай — настоящая находка, так как он не только вкусный, но и обладает бодрящим и очищающим свойством.

    Рецепт этого ежедневного аюрведического чая был опубликован в книге доктора Сухаса Кширсагара «Диета Горячий живот». Это 30-дневный план по восстановлению вашего метаболизма и естественного баланса вашего организма. Это смесь зеленого чая, семян фенхеля, кориандра, тмина, свежего имбиря и куркумы, лимонного сока. Вы можете адаптировать рецепт по своему вкусу.

    Куркума содержит эфирное масло, куркумин и множество других полезных веществ. Она нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, эффективно борется с бактериями, улучшает кровообращение. Красящее вещество куркумин благоприятно воздействует на состояние желчного пузыря, эфирное масло активизирует работу печени. Также это растение поможет устранить неприятные ощущения раздражения и жжения, лечит дерматит и аллергию.

    В составе имбиря находятся кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий, витамин С, что делает имбирь незаменимым средством в борьбе с различными болезнями. Имбирь способен снимать боль в горле, обладая высоким отхаркивающим действием. Корень имбиря полезен при простудных заболеваниях и гриппе, он снижает температуру тела, согревает, повышает тонус и придает жизненную энергию. Благотворно влияет имбирь на пищеварительную систему. Доказана его польза для тех, кто находится в процессе похудения, так как корень улучшает обмен веществ и ускоряет метаболизм.

    Рецепт чая доктора Сухаса Кширсагара

    Ингредиенты:

    • 1 литр кипятка;
    • 1—2 столовые ложки мелко нарезанного имбиря;
    • 1 столовая ложка мелко нарезанной свежей куркумы (или ½ — 1 чайная ложка молотой);
    • 1—2 чайные ложки семян кориандра;
    • 1—2 чайные ложки семян тмина;
    • 1—2 чайные ложки семян фенхеля;
    • 1—2 пакетика (или столовая ложка) зеленого, мятного или имбирного чая
    • Немного сока лимона;
    • Дополнительно: используйте другие целые специи: корицу, гвоздику, кардамон, розовый перец, анис.

    Приготовление:

    • В кастрюле вскипятите воду.
    • Поместите туда все ингредиенты и варите в течение 5 минут.
    • Процедите.
    • Пейте горячим и наслаждайтесь!

    Источник

    ~~~~~~~~~~~~~~~~

    Прим. Админ

    Есть разные способы поддерживать здоровье. Указанный здесь — один из них. Но даже на этом уровне можно намного повысить эффективность действия, например, если перед этим — или после — подумать: чай выводит токсины, ускоряет обмен веществ, очищает организм…

    Самое же эффективное из того, что сам человек может сделать для себя — это:

    http://цельжизни.орг/?p=12093 * Духовная Иммунная Система / Лиза Ренье, 17/04/2020

    Духовная Иммунная Система — быть в гармонии с Вселенной и ее Энергиями — это вообще лучшая зашита ОТ ВСЕХ неприятностей, и лучшая помощь во ВСЕХ делах человека.

    Besucherzahler ukrain women