Архив за день: 03.02.2025
Прекратите гипнотизировать себя на негатив: фраза, которая блокирует радость
Человек – создание очень умное, невероятно талантливое, удивительное и многогранное. Только вот иной раз берёт и собственными руками отмахивается от радостей жизни, счастливых моментов, ярких улыбок и невероятных впечатлений.
Почему так происходит?
Да потому что человеку некогда сесть и подумать о самых элементарных фразах, которыми он день за днём начиняет свою жизнь.
Сушеные фрукты и овощи – природные биодобавки для здоровья
1. Абрикосы (курага) – друг сердца
Курага богата калием и антиоксидантами, помогает выводить холестерин, поддерживает работу щитовидной железы и полезна при диабете.
2. Ананас – витаминный заряд
Сушеный ананас содержит калий, магний, железо, цинк, клетчатку и витамины группы B. Улучшает пищеварение, снижает отеки, повышает энергию и даже помогает бросить курить.
